2021.07.19news

今こそ運動、トレーニング、体づくり。

こんにちは。
Personal Gym NINEの中村です。

梅雨が明けてすっかり夏になりました。
そろそろ夏休みの方もいらっしゃるかと思いますが、なかなか外に出る予定を立てにくいご時世ですね。

皆さん、家にいることが多くなり日々の活動量も減ってしまっていて、スポーツをしている方は、練習場所が確保できなかったり試合がなくなってしまったりと難しい時間が続いているかと思います。

そんな中、人それぞれ運動が必要な理由がいろいろとあるのではないでしょうか。
運動したいけどできていない、きっかけがない、外に出るのが億劫、特にイベントがないから頑張れない、などなど。

確かに今はづくりをする気になれない方は多いかと思います。

しかし、当サイトをご覧いただいてくださっているということは、ほんの少しは運動をしたいとお考えなのではと存じます。

今は外出したり大勢で集まったりとできない状況ですが、いずれはそういったことができるようになります。
そうなってから、「ダイエットしなきゃ」「運動しなきゃ」また、スポーツをしている人は「体力戻さなきゃ」となってしまうともったいない時間の使い方となってしまいます。

今、頑張っておくことが活動できるようになった時に活きてきます。

今だからこそ体づくりをしませんか？

ぜひ一度ご相談ください。

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お待ちしております！