バスケットボールのパーソナル指導のプランです。 バスケットを通してスキルの向上はもちろん、 どう活躍するのか、どうチームの力になるのか、どう自分をアピールするのかといった、 今後の競技人生以外でも必要となる考え方や、表現方法などの習得・向上を目指します。
◆セッション内容◆
バスケットボールにおける、あらゆるスキルを練習します。
体を正しく安全に動かせるようにトレーニングを行います。
コンタクトやジャンプ力などの体の強さの向上を目指します。
必要に応してトリートメントやストレッチを行います。
バスケノートを提出して日々のレベルアップ及びコミュニケーションを図ります。
試合映像を元に練習プランを随時更新、また映像を見ながらディスカッションを行います。
自身での練習メニューを作成します。
どんなプレイヤーになるのか、どう試合で活躍するのか、スキルだけではなくバスケットを通して様々な考え方を学びます。
-料金-
セッション数により1回あたりの金額が異なります。 (月額制) 入会金 30,000円 ●セッション時間：80分 回数/月 1回単価(税抜) 1回 … 9,000円 2回 … 8,500円 3回 … 8,000円 4回 … 7,500円 5回 … 7,300円 6回 … 7,200円 7回 … 7,100円 8回以上 … 7,000円 ●セッション時間：110分 回数/月 1回単価(税抜) 1回 … 11,000円 2回 … 10,500円 3回 … 9,300円 4回 … 9,300円 5回 … 9,100円 6回 … 9,000円 7回 … 8,800円 8回以上 … 8,700円 80分と50分の組み合わせも可能です。 体育館やバスケットコートを確保しての指導も行っております。 その場合、場所や練習時間によって料金が異なりますのでお問い合わせください。
-対象-
小学生、中学生、高校生、大学生(満23歳まで) 学生でなくても満23歳までのプレーヤーは対象です。 ※社会人アスリートは別プランとなります。
ワークアウトへの想い
ミニバスや部活に入っていても、しっかりとした指導が受けられない現場が多いと感じています。指導者の不足や、練習時間の減少などさまざまな理由があると思います。 外部コーチや、クラブチーム化が進んでいますね。 そんな中、私がミニバスから部活動、社会人リーグ 、ストリートボール、3x3で経験してきたことを軸に、多くの子どもたちにシェアできることがあると考えています。 私自身、現役でプレーをしていて日々レベルアップに励んでいます。 是非一緒にバスケットを通して成長していきましょう。 是非こちらもご覧ください。 ★バスケット指導について★