Our Service

NINEでは、3つのサービスを軸に 最適な方法を選択しご提供いたします。

サービス

Training Method

トレーニング

お客様の目的にあったトレーニングプログラムを作成し、基礎から丁寧にご案内いたします。 エクササイズの種類は、ウェイト(重り)を使用したもの、自重でのエクササイズ、有酸素運動、アスリート向けのムーブメントトレーニング、高齢者のためのエクササイズなど様々です。 ご自身のイメージをトレーナーにお伝えいただき、しっかりと相談した上でエクササイズを実施していきます。 本当の意味で、自分自身にマッチする運動を見つけませんか?​

コース・料金

Nutrition Counseling

食事指導

栄養コンシェルジュ®資格を有するトレーナーがお客様の目的(ダイエット、バルクアップ(増量)、健康増進、成長期の食事など)に合わせプログラムを作成しアドバイスいたします。 運動と食事、どちらも体づくりにおいて欠かすことができません。どんな些細な疑問でもトレーナーにご相談ください。 二人三脚であなたをサポートいたします。 (目的により食事管理の有無をお選びいただけます。)

スタッフ

Body Treatment

ボディトリートメント

お客様の体のコンディションに合わせて、ボディトリートメントやストレッチを行います。 些細な不調や不安もトレーナーにご相談いただき、ご自宅でできるセルフマッサージやストレッチなどもご案内いたします。 体の調子を整えることは、トレーニング効果が上がるだけでなく心にも良い影響を与えます。​

What else?

他にもいろいろ、NINEの特徴あるサービス

完全プライベート空間で、周りの目線を気にせずトレーニングに集中できます。 (全コース共通)
24時間ご予約を承っています。 ご自身のライフスタイルに合わせてご利用いただけます。
手ぶらでお気軽にご来館下さい! ウェア、タオル、水、シューズ(お預かり)のご用意がございますので手ぶらで来館できます。 ※コースにより異なります。詳細はお問い合わせください。
お子様と一緒にご来館OK! 小さなお客様がいらっしゃって美容院などにいくのも難しい主婦の方でも気軽に通っていただけます。 女性特有のお悩み(産後、正理、むくみ、冷え性、便秘)などもご相談ください。 ※インターネット環境もございますので仰ってください。
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