2022.03.26
こんにちは。Personal Gym NINE横浜元町(パーソナルジムナイン)のNINE通信です。
🟢最近よく耳にするグラスフェッド(grass-fed)
NINE通信18にも記載されているグラスフェッドプロテイン。今回はグラスフェッドについてご紹介します。
🟢グラスフェッドとは放牧を基本とし、
牧草や干し草を食べて育てる飼育法です。
🟢出荷のために、高カロリーなエサで太らせたり、過酷な環境下でストレスを与え育てるのではなく、草を食べて、のびのびと育ちます。
🟢グラスフェッドで飼育された牛を
“グラスフェッドビーフ”
その牛乳から作られたバターを
“グラスフェッドバター”
《 グラスフェッドのメリット 》
・草を探して歩く為、筋肉＝赤身が多い🥩
・ストレスフリー
（ストレス性の病気を防ぐための薬など使われずに済む）
・質の悪いエサを食べることが無く栄養価が高い
🟢授乳中のお母さんは食べものや飲みものに気を使うし、お酒や薬は控えますよね。母乳に影響するからです。牛も同じです。
🟢食べる物が食べている物は何なのか、気にする必要があります。味も美味しいのでオススメです😊
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